Бизнес в Интернете

Бизнес 21 Века – b21v.ru Блог Александра Курбатова – apkurbatov@gmail.com

  • Май 23

    Будьте счастливы в настоящий момент! Не ждите лучшего момента, живите настоящим!

  • Авг 18

    В этот век информационных технологий приходится подолгу сидеть за компьютером. При этом страдают, в первую очередь, глаза, зрение, да и весь организм из-за неподвижности.

    Чтобы избежать неприятностей со здоровьем, надо выполнять определенные рекомендации. Прежде всего, по международным стандартам, в день рекомендуется работать на компьютере не более 5 часов. Кроме того, через каждый час работы на компьютере (а для детей через 30 минут) надо делать небольшой перерыв в работе и хотя бы некоторые простейшие упражнения. Например, эти:

    - встаньте (а можно и сидя), потянитесь, покрутите плечами несколько раз, закройте глаза и покрутите головой в разные стороны по несколько раз, поморгайте быстро в течение 30 секунд, напрягите и расслабьте ягодицы, поднимитесь несколько раз на носки и опуститесь.

    А время от времени было бы неплохо делать более продолжительные перерывы и упражнения для отдыха глаз. Некоторые такие упражнения я позаимствовал из “Электронного учебника по обучению населения компьютерной грамотности. АО “Национальный центр информатизации”. Казахстан, 2008″ и в Интернете.

    Вот эти упражнения: Читать дальше »

  • Авг 16

    Электронный учебник по обучению населения компьютерной грамотности. АО “Национальный центр информатизации”. Казахстан, 2008

    comp-gramotnost Цель учебника: Дать слушателю практические навыки работы на современном персональном компьютере на уровне уверенного пользователя. Научить слушателя эффективной и безопасной работе в глобальной сети Интернет.

    Слушатель научится основам работы с компьютером, узнает из чего он состоит и для чего нужны его разные части, научится работать в операционной системе Windows XP и программных продуктах пакета Microsoft Office (Word, Excel, PowerPoint) станет уверенным пользователем персонального компьютера и сети Интернет.

    По окончании курса слушатель будет уметь: Читать дальше »

Создайте свой сайт,
свое дело в Интернете!

Подпишитесь на Рассылку!

SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *